آنفلوآنزای خوکی؛ درمان و پیشگیری

آنفلوآنزای خوکی (swine flu) یک بیماری تنفسی و ناشی از ویروس آنفلوآنزای نوع A است که باعث شیوع آنفلوآنزا در میان خوک‌ ها می ‌شود. ویروس آنفلوآنزای خوکی به طور طبیعی انسان‌ ها را آلوده نمی ‌کند، اما مواردی از آلودگی‌ انسان‌ ها به ویروس  آنفلوآنزای خوکی و انتشار انسان به انسان گزارش شده است.

 

درمان آنفلوآنزای خوکی

در قسمت اول این مطلب درباره علت، علائم، تشخیص، عوارض و افراد در معرض خطر این بیماری صحبت کردیم. حال راه های درمان و پیشگیری از این بیماری را برایتان می گوییم.

 

درمان آنفلوآنزای خوکی

1- تزریق واکسن، یکی از بهترین درمان ها برای جلوگیری از عفونی شدن می باشد. این واکسن، محتوی ویروس مرده H1N1 می باشد. نوزادان از 6 ماهگی تا سالمندان و حتی زنان باردار هم می توانند این واکسن را تزریق کنند.

2- دو داروی ضد ویروسی برای پیشگیری و یا کاهش عوارض آنفلوآنزای خوکی وجود دارد، به نام های Relenza و Tamiflu . این داروها را بدون تجویز پزشک نباید مصرف نکنید.

پس از مصرف این داروها، اگر علائم آنفلوآنزا بیشتر از 48 ساعت در بدن باقی ماند، از این داروها استفاده نکنید.

 

افرادی که باید واکسن آنفلوآنزا بزنند

زنان باردار

افراد مراقبت کننده از نوزادان کوچکتر از 6 ماه

افراد شاغل در خانه های بهداشت و اورژانس ها

افراد 6 ماهه تا 24 ساله

افراد 25 تا 64 ساله که در معرض خطر بیماری مانند آسم و دیابت قرار دارند و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.

 

نحوه تزریق واکسن

تزریق واکسن آنفلوآنزای خوکی

در حال حاضر، افراد بیشتر از 10 سال، یک تزریق واکسن نیاز دارند. با تزریق واکسن به افراد بزرگسال و سالم، در طی 21 روز آنتی بادی های محافظتی در بدن تولید می شود. 

متاسفانه تزریق واکسن در نوزادان 6 ماهه تا کودکان 9 ساله، این اثر محافظتی را ندارد. برای همین 2 تزریق برای این گروه سنی باید انجام شود. 21 روز بعد از تزریق اول، تزریق دوم انجام می شود.

این واکسن هیچ خطری برای جنین و مادر باردار ندارد. اما با این حال بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

 

پیشگیری از آنفلوآنزای خوکی

- شستن مرتب دست ها

- دست نزدن به صورت (به خصوص بینی و دهان)

- دوری از فردی که دارای علائم آنفلوآنزا می باشد (باید حداقل 180 سانتی متر فاصله داشته باشید)

- ویروس می تواند به مدت 48 ساعت زنده باقی بماند، لذا باید به مسائل بهداشتی توجه کنید.

- استفاده از مواد ضدعفونی کننده دست

- استفاده از ماسک

بیماران مبتلا به آنفلوآنزای خوکی باید مدت 2 تا 3 هفته، از مدرسه رفتن و یا سرکاررفتن خودداری کنند تا علائم فروکش کنند

 

افراد مبتلا به آنفوانزا باید :

- استراحت کافی داشته باشند.

- از جاهای شلوغ دوری کنند.

- مدت 2 تا 3 هفته، از مدرسه رفتن و یا سر کار رفتن باید خودداری کنند تا علائم فروکش کنند.

- با محلول سرم فیزیولوژی یا آب‌نمک غرغره کنند.

- با محلول محلول سرم فیزیولوژی یا آب‌نمک، بینی خود را بشویند.

- مادران شیرده مبتلا، باید از شیردادن به نوزاد خود خودداری کنند.

 

درمان خانگی

- ویتامین D افزایش دهنده قدرت سیستم ایمنی می باشد.

- 2 تا 3 حبه سیر تازه در روز مصرف کنید.

- یک لیوان چای سبز در روز مصرف کنید.

- میوه هایی از قبیل لیمو، سیب، پرتقال، گلابی، هلو و آناناس مصرف کنید.

- سبزیجاتی از قبیل: کلم، بروکلی، اسفناج، نخود سبز و کاهو مصرف کنید.

- آب لیمو، 2 بار در روز بنوشید.

- تخم کتان، انار و تخم کدو تنبل را مصرف کنید.

- گردو و بادام را مصرف کنید.

- از مصرف چای، قهوه، شکلات، لبنیات، موز، عسل، چربی گوشت و غذاهای کنسرو شده و فراوری شده و غذاهای نشاسته ای پرهیز کنید.

- ورزش کنید.

- خواب کافی داشته باشید (حداقل 8 ساعت)

- دستانتان را مرتب بشویید.

- تنفس صحیح را انجام دهید.

- یوگا و مدیتیشن انجام دهید.

منبع : تبیان

/ 0 نظر / 11 بازدید